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好身材背后都有隐痛_时尚频道_凤凰网

发布日期:2021-12-05 04:09   来源:未知   阅读:

  上周休假,娱乐圈无大事,插空闲话一下明星的减肥轶事。俯拾皆是的减肥秘笈已很说明问题,即便不生活在演艺圈,减肥也可谓大多数女孩的心疾。而对于明星,体重更是悬在头顶的达摩利斯剑,不分男女。别看他们常常在电视节目里宣称“拥有良好基因”,“不刻意减肥”,“保持健康饮食和锻炼”,好像轻松随意就能保持苗条,其实都是在吹牛。听说那些好身材的背后都有一段辛酸的减肥故事。

  上周,郑秀文在微博上透露要开始动笔写下一本书,关于瘦身。看到这条微博,估计大多数人会怀疑自己是不是眼花了:郑秀文都瘦得皮包骨了,还减肥瘦身?没错!郑秀文自曝她的减肥经历从发育终止便开始,一直奋战至今,将其过程比喻为“大概比裸身赤脚行走沙漠沼泽更惨烈,每瘦一公斤都有血有脓有眼泪有鼻涕”。十多年前,郑秀文还在香港TVB当演员,拍过一部电视剧《一号法庭》,那时的她身材颀长,只是略有些婴儿肥的嘟嘟脸,显得十分清纯可爱。可就这点婴儿肥,在演员眼里简直是砸饭碗的,为了让脸瘦削上镜,他们宁愿减肥到身材跟着变成排骨。比郑秀文更心狠对自己的代表人物是主持人陈鲁豫,她身边工作人员透露,鲁豫虽然瘦得弹力丝袜在腿上也打褶,但因为脸宽肉多恐不上镜,也是常年坚持减肥,严格控制体重。

  瘦,不仅上镜还显年轻,这也是共识。上周,在一个饭局上采访演员吴秀波,他和林永健主演的电视剧《黎明之前》即将在北京开播,吴秀波自曝已经42岁,比林永健还大一岁,众人唏嘘不信,他在《相思树》、《嫁衣》里演的可都是20多岁青春朝气的小伙子。吴秀波力证要想年轻就得瘦,自曝当演员前开饭馆,老大个肚子弯腰捡东西都困难,看那时候的照片比现在显老。另外,他有个奇特的理论,说最行之有效的减肥是尽量不吃饭,连续二十天只吃黄瓜喝水,饿到一定程度,身体的各部分器官便开始尽力发挥最大能量,这就等于启动了一个返老还童的过程。

  饿着就能返老还童?这理论至少在非洲人民那里很难得到印证,不过唯有节食能减肥,这无疑是真理。尽管明星们有千奇百怪的减肥方法,但万变不离其宗,就像武林秘笈《葵花宝典》第一页写的,若练此功,必先自宫,如果有至尊《减肥宝典》,第一页一定是提出“不能正常吃饭”的要求,其余“方法”都是锦上添花的噱头。不过,减肥轶事往往发生在吃与不吃之间这个度的把握上,明星们都有一把辛酸泪。拍《婚姻保卫战》之前,袁立已减肥一年多,对比之前拍的《上海王》可以看出其效果显著。有个记者和袁立用了同样的减肥方法,坚持了8个月,不用对比体重也能看出十分成功,据说是饮食照常,但不进油盐,有次我们一起吃饭,一大桌子菜摆上来,她跟服务员要了一盘拍黄瓜不加酱油不加盐,在座的姑娘们都流露出了景仰的神情。据这位记者说,此种减肥方法的理论是,油热量高盐则能增进食欲,不进油盐好比你只吃馒头不配咸菜,吃不了两口就觉得饱了,所以一定不会超量。说到底,还是节食。

  所有减肥方法,归根结底都是“不吃”,只不过有些人毅力不足,需要一个“健康概念”让自己坚持下去。比如,蔡依林只吃水煮蔬菜说是为了吃到食物的原味和营养,其实也是不进油盐为了减食量;小S的减肥秘笈是只吃六成饱。什么是六成饱?小S形容是刚觉得胃口开了,有味、好吃,马上停!吴克群为了拍好时尚杂志的封面,前一周便开始节食做准备,严格执行每天只吃一餐无油餐,拍摄当天更是完全禁食;很多好莱坞明星严格计算卡路里,甚至连麦片都视为高热量食物拒之门外。这些千奇百怪的节食方法是不是真“健康”,卸了妆看到自己的脸色他们心知肚明。新《红楼梦》里饰演林黛玉的蒋梦婕每天只吃一顿早饭减肥,每天状态晕乎乎的,因为抵抗力严重下降而导致指甲感染掉渣,皮肤过敏化脓。20岁正是青春逼人的花样年华,可就这样生机勃发的身体也承受不了节食的折磨。

  上周,几位台湾女星在微博上自曝糗事,徐若瑄曾三次把洗面奶挤在牙刷上当牙膏用,味道很苦,于是中秋节她将这一失误变成减肥契机,只吃葱姜蒜萝卜泥给嘴里除味。大S附和说,曾经把卸妆油当矿泉水一口气喝了半瓶,林心如也跟着自曝把洗涤灵当沐浴乳用了好久,虽然都没什么泡泡。三个好姐妹自我宽慰说,“原来迷糊人真的不少”,可我却暗自揣测,迷糊成这样,该不会是节食减肥晕乎乎的并发症吧?

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